体脂肪,サプリ,Lカルニチン

ジムを続けていると、体脂肪率がなかなか減らない停滞期というものが
訪れます。

そんなときに、効果的なのが、サプリメントです。
ダイエットの運動をより効果をあげる成分がLカルニチンというものです。

Lカルニチンを接種すると、ブドウ糖や遊離脂肪酸をエネルギーに変える
働きをします。

コナミスポーツでもグラボノイドというサプリメントがありますが、
結構高いので、Lカルニチン単体で購入するのも手だとおもいます。

他にもLカルニチン の商品があります。