筋肉トレーニング

全てのお支払い方法が可能 6月下旬 時間帯指定できます ラッピング 不可 製造工程上、ポールの表面上にムラ、芯材の形状が表出することがあります 商 品 仕 様サイズ φ12.5cm×97cm 重　量 約900g カバーPVC 材　質芯材：発泡ウレタンチップ・ポリスチレンビーズ発泡耐重量約100kg付属品取扱説明書製造国日本販売元株式会社LPN ■使用上の注意マッサージ運動及びバランス運動以外の目的でご使用にならないでください。下記の方は必ず専門医にご相談ください●身体に痛みや腫れがある方　●妊娠または妊娠の可能性がある方●首/肩/腰/背骨などに整形外科的疾患をお持ちの方●骨粗しょう症の方　●高血圧/糖尿病などの内科的疾患のある方ストレッチポールに乗ったとき、痛みや不快感があり、乗ることが難しいと感じたら、お身体に合っていない可能性があります。そのような方はかかりつけの医師にご相談ください。体調により痛みや不快感が生じた場合、無理をせず、すぐに使用を止め様子をみてください。人間が二足歩行をはじめてから、日常生活の中で一番多くの時間、緊張しているのが脊柱とその周りの筋肉群です。身体の中で一番重い頭を支え続けているために、脊柱起立筋がこって修復不可能になっている人はとても多いのが現状ですが、一般的なストレッチではなかなかほぐしきれない部位でもあります。 このほぐしきれなかった「体幹」をほぐすのがストレッチポールです。ストレッチポールは、アメリカでは【Foam　Roller（フォームローラー）】と呼ばれ、バランストレーニングやスタビリゼーションのエクササイズや治療の道具としても一般的に使われています。 ストレッチポールMXは、ストレッチポールEXよりも直径が2.5cm小さく、表層には軟らかい素材（発泡ウレタンチップ等）を施しているので、ストレッチポールEXで痛みを感じていた方に最適です。また骨盤が当って痛みを感じていた女性や、ご年配の方にも無理なくリラックスしていただけます。カバーには滑りにくく、傷つきにくいPVCを採用しています。■軟らかい 表面に軟らかい素材を使用することでMXに乗った際の身体への圧が軽減され痛みが生じにくくなりました。 ■曲げやすい 高齢者施設などでは座位によるエクササイズを推奨していますが、イスの背もたれにあわせ多少彎曲して使用することができます。側彎などの背骨の変形にも対応します。 ■細い EXは直径が15cmで身長の低い女性やジュニア、高齢者には不安感と不安定感が強くなる傾向がありました。MXでは直径が12.5cmと小さい上、表層の軟らかい素材により直径が約10cmまでつぶれることから、身長の低い対象者にも安全かつ効果的に使用できます。 ■十分な長さ 試用実験の結果を十分に踏まえ、97cmとなりました。これにより身長の大きい男性が使用しても骨盤から頭部までを乗せることができます。 ■使用感 床上での仰臥位はもちろん、イスの背もたれやベッド上での使用など応用範囲が広がりました。健常者だけでなく女性・ジュニア・高齢者・患者など対象範囲も広がりました。 ■可塑性 柔軟性に優れ弾力性がありますが、長期の使用にも形状が変形しないように工夫されています。 ストレッチポールMXは医療現場の要望に忠実にこたえるため、特殊な材質、製法を採用しています。そのため製造工程上、表面上にムラ、芯材の形状が表出することがありますので、あらかじめご理解、ご了承の上、お買い求めください。製品使用上には全く問題ございません。 LPNのストレッチポールは、日本でひとつひとつ手作業で組み立てを行い、品質をチェックしているので安心です。※製造工程上、ポールの側面に浅いくぼみがありますがこれは不良ではございません 田中 満（Mitsuru Tanaka） (株)東急スポーツオアシス　パーソナルトレーナー 日本コアコンディショニング協会認定　マスタートレーナー ストレッチポールを使ったエクササイズはプロ野球などのスポーツ界に驚く早さで広まり、選手やコーチなどの口コミから治療院や大学病院、フィットネスクラブなどでも使われるようになりました。東急スポーツオアシスの一部店舗でも、ストレッチポールを使ったレッスンが導入されています。 最近、テレビや雑誌などに多く取り上げられたことにより、ストレッチポールの認知度が高まり、老若男女誰もが気軽にできて、しかも背中や肩、腰などのコリがスッキリするという現代人の抱える悩みに特に効果が期待できることから、更に注目を集めています。詳しくはコラム「ストレッチポールの効果的な使い方」をご覧ください。